痩身エステの内容 | 痩身エステで痩せる方法と、痩身エステの費用や内容
痩身エステを受ける女性

痩身エステの内容

ふくらはぎのマッサージ

痩身エステで施術を受ける時は、初めに全身コースか部分痩せコースかを選びます。痩身エステの全身コースは、その名の通り、全身の施術を行なうコースで、全体的に体重を落としたいという人に向いています。痩身エステの部分痩せコースでは、自分で施術を行う場所を選ぶことができ、必要のない部分を施術する必要がありません。そのため、費用を抑えることが出来るので、人気のあるコースとなっています。主に人気のある部位は、二の腕や足などの痩せにくい部位で、多くの人が利用しているコースなのです。

痩身エステで全身コースか部分痩せかを選んだ後は、どの方法で痩身エステを行なうかを決めていきます。痩身エステで受けることが出来る施術には、専門の器具を使用した施術と、マッサージを利用した施術があり、療法の施術を一緒に行うこともできます。痩身エステで使用される専門の器具とは、脂肪を吸引するための器具や、高周波を使用した器具などです。他にも、寝たまま筋力トレーニングをすることが出来る器具や、脂肪を溶解するマシンなどもあり、痩せたい部分によって使い分けがされています。これらの器具は、痩身エステによっては置いていない場合もあるので、受けたい施術がある場合は事前に確かめることが大切です。

痩身エステで受けることが出来るマッサージには、色々な種類があります。代表的なものは、ハンドマッサージで、リンパマッサージと矯正マッサージの二種類に分類されます。リンパマッサージとは、様々なアロマやハーブを使用して腋や太ももなどのリンパが集まる部分をマッサージしていきます。リンパをマッサージすることで、代謝が活発になり、脂肪が燃焼していくのです。矯正マッサージは、整体に近い施術を受けることが出来ます。身体の歪んだ骨や筋肉を元の位置に戻すことで、代謝をアップさせる施術です。このように、マッサージの種類はいくつか存在します。マッサージの大きなメリットは、気になる部分を重点的にケアすることが出来る点です。


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